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营养常识

                     豆奶粉营养价值

第一,从营养价值上看,大豆蛋白质含量高达40%,是,含有人体所必须的氨基
酸,个中赖氨酸的含量高于谷物,是植物性食品傍边最公道、最接近于人体所需的比例。别的,牛奶蛋氨酸含量较下,能够增补大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动、的互补,使氨基酸的配比更公道,更利于人体的消化吸收。特别是近年来,美国和英国前后公布康健声明:天天食用6.25克,能够防备心血管疾病,使人们越发正视大豆蛋白的保健作用。

 
第二,豆奶粉中的脂肪重要是动物脂肪,不饱和脂肪酸含量较下,并含有人体所,胆固醇含量低,能够防备动脉硬化。
 
第三,豆奶粉是经由工艺加工而成的,不除,大豆子叶被悉数应用,炊事纤维的含量比同类产品下,炊事纤维有润肠通便的感化,能够防备直肠癌。
 
第四,豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。
 
第五,豆奶粉中含有,大豆低聚糖对肠道内的等益生菌有增殖感化,有的感化,能够防备直肠癌;单歧杆菌等益生菌能够,延缓朽迈。-金沙娱乐网址amjs99.com
 
第六,豆奶粉中含有,大豆异黄酮是,临时食用能够防备乳腺癌、;能够防备骨质松散;能够减轻或制止引发。
 
第七,豆奶粉中含有,大豆卵磷脂能够抗朽迈,健脑。

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